時間を作る為には・・・
ボイトレ教材など、自宅でできるトレーニングの特徴のひとつは、
『練習時間をいつでも自由に取れる』という点だと思います。
しかし、『空いた時間にいつでもできる』という意識が
逆に時間を作る邪魔をしてしまい、結局なにもできなくなってしまう・・・、
そういう経験をした事はありませんか？
ボイトレ教材も同じで、例えば“毎週○曜日の18時〜19時はレッスン教室”
と決まっていると、自然と時間を作れるのに、『いつでも大丈夫』となると、
何故か時間を作れなくなってしまう事が少なくありません。
『いつでも自由に時間を取れる』というのは、確かに、空いた時間に
いつでも練習できるといういみですが、やはり「時間を作ろう！」という
気持ちがないと、なかなか空いた時間というのはできないものです。
自分のできる範囲で『いつ空き時間を作ってもいい。』と言う方が
より近いかもしれません。
夕食の後、お風呂の後、あるいは起きてすぐ・・・
いつ練習時間を作ってもよいのです。
その為には、『時間が空けば、いつでもいい。』よりも
『いつ練習時間を取っても大丈夫。』という意識でいる方が、
より自分の生活スタイルに馴染んだ練習時間が
取れるのではないでしょうか？
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