腹式呼吸は必要絶対条件か？
ここでようやく“歌声”の話になりますが、
先ほどの“地声”をベースにして“歌声”を出すわけです。
音程、音量、リズムの変化を付ける、という事ですね。
ボイストレーニングというのは、
まず最初に『リラックスして自然に地声を出す』
というトレーニングだと認識してよいと思います。
腹式呼吸は、確かに吸う息の量が増えたり、ブレスコントロールがしやすい、
といった“歌声”に関して必要かつ有効な呼吸法ではあります。
しかし先ほども申し上げました通り、“声”というのは『声帯に空気が流れる』事で
音が鳴る仕組みになっています。
胸式呼吸であれ、腹式呼吸であれ、空気は空気です。
腹式呼吸で息をしたからといって、空気が歌うための空気に変化する訳ではありません。
やはり空気は空気なんです。
しかもそのルーツはオペラ歌手やクラシック歌手のように、
“裏声”を使って歌うための呼吸法です。
“裏声”はたくさんの空気を使って音を響かせなくてはならないので、
胸式呼吸では空気の量が足りない上に、コントロールが困難なんです。
ところが今のポップシーンの歌はどうでしょうか？そんなに大量の息を必要と
していますか？・・・実はそれ程の空気は必要とされていません。
マイクで音を大きくできるからです。
腹式呼吸でたくさん息を吸って歌う事＝マイク乗りのいい芯のある声を出せる。
こういう図式が出来上がっていると思いますが、本当にそうでしょうか？
息の使い方や歌い方をコントロールする＝マイク乗りのいい芯のある声を出せる。
・・・こうではありませんか？
「腹式呼吸でないと、歌を歌うときに息が持たない。」という話も聞きますが、
最近のポップシーンでは、２小節に１回くらいの“ブレス（息継ぎ）”が入っています、
中にはもっと長くのばす曲もありますが、自分で“ブレス”の位置を調整すれば、
大体４〜６秒間、場面によっては５〜９秒間、声を出せればほとんど全ての
ポップソングをカバーできます。
音域に関しても、リラックスした状態で自然な地声が出せれば大体２オクターブの
音域をカバーできているので、
現代ポップスを歌うために特に必要な呼吸法は無い。
・・・というのが事実です。
もちろん
腹式呼吸ができれば、ボーカリストとしての幅が広がりますし、
技術として会得しておけば強力な武器になるでしょう。
腹式呼吸は、体の気の流れを良くしたり、ダイエット効果が期待されていたりと
人にとってとても重要な呼吸法です。寝ている時や、大声で笑う時も、
人は自然な腹式呼吸をしており、これらの行為は心身の健康に直結しています。
ここで私が言いたい事は、 「歌の上達のためには、何が何でも腹式呼吸が
必要で避けて通れないんだーーー！！！」・・・と、躍起になる必要はナイ、
という事なんです。
その他にできる事はたくさんあります。
歌の技術を上達させるためには、他にも注目すべき点がたくさんあるのです
ボイストレーニングにおいて重要な目的は、『声のコントロール』なんです。
腹式呼吸などの呼吸法だけをしていればいい訳ではないんですね。
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